ความรู้สึกท้อแท้อาจเป็นเพราะคุณไม่รู้สึกพอใจในชีวิตที่เป็นอยู่เท่าไรนัก ให้กลับมาดูวิธีที่คุณพูดคุยกับตัวเอง ว่ามันเป็นไปในแง่บวกหรือแง่ล...